Min kropp tackar mig

Att ta en paus från hästar och framför allt allt stallarbete då har varit bra för min kropp. Känner att vilan och att slippa allt extra slit med mockning och sopande har gett resultat. Smärtan har gått ner avsevärt! Nu är det mest sjukgymnastik och uppbyggning av kroppen som gäller och även det ger resultat. Känner mig starkare, bättre och mindre stressad. Min kropp tackar mig för att jag för en gångs skull lyssnade på den. Nu är målet att bli mer smärtfri. Helt kommer inte gå då det finns en permanent nervskada med i bilden. Men bättre kan det bli!

Fem bra saker, en sådan dag

Idag gör allt ont, är trött och är så psykiskt stressad att jag gråtit mer än inte idag. Men fem saker ska jag allt få fram för att fortsätta vara positiv.

🎀 Fick vakna bredvid min älskling
🎀 Sista basgruppen idag
🎀 Fick träffa mina vänner
🎀 Fanns rödbetssallad hemma
🎀 Hade bil så slapp gå den långa vägen från bussen

5 bra saker

Har ju sagt att jag ska försöka med 5 bra saker om dagen de dagar det är värst för att se något positivt i allt. Så försöker slänga ihop något idag.

* Vaknade bredvid finaste killen
* Fick äta frukost med finaste killen
* Fanns kvar nybakade kakor från igår även idag
* Fick pussa på Curre
* Min filt är oerhört skön

Annars har det inte varit en lätt dag och värken jag har trodde jag inte ens existerade.. Men jag lever iaf!